Úzkosť, stresové poruchy, tréning a cvičenie, liečba, podpora liečby

Skúmanie anxiolytických účinkov cvičenia pre ľudí s úzkosťou a poruchami súvisiacimi so stresom

Literatúra týkajúca sa cvičenia pre ľudí s úzkostnými poruchami je nejednoznačná. Na vyriešenie tohto problému vedci metanalýzou skúmali výhody cvičenia v porovnaní s bežnými liečebnými alebo kontrolnými stavmi u ľudí s úzkosťou a / alebo poruchami súvisiacimi so stresom. Hlavné elektronické databázy sa prehľadávali od začiatku až do decembra/2015 a vykonala sa metaanalýza náhodného efektu.…