liečba a podpora liečby hypertenzie výživou a fyzickou aktivitou

Vplyv výživy a fyzickej aktivity na prevenciu a liečbu hypertenzie

Tréning, fyzická aktivita a šport, Výživa, stravovanie a pitný režim, Zdravý životný štýl, Životný štýl a životospráva

Hypertenzia je hlavnou príčinou celosvetovej úmrtnosti a je zodpovedná za približne 40 % úmrtí na kardiovaskulárne ochorenia, chronické ochorenie obličiek a diabetes mellitus 2. typu podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO). Je známe, že asi 80 % zo všetkých úmrtí na kardiovaskulárne choroby by sa dalo predísť, keby sa do životného štýlu bežnej populácie zaradila zdravá…

Prevencia a liečba obezity výživou a fyzickou aktivitou

Tréningové a nutričné stratégie sú potrebné na boj proti sarkopenickej obezite u seniorov

Tréning, fyzická aktivita a šport, Výživa, stravovanie a pitný režim, Zdravý životný štýl, Životný štýl a životospráva

Keďže populácia rýchlo starne, výrazne sa zvyšuje počet jedincov s chronickými chorobami a fyzickými obmedzeniami. Pokles hmoty a funkcie kostrového svalstva (sarkopénia) a nárast tukovej hmoty (obezita) sú významnými prispievateľmi k rozvoju fyzických obmedzení, čo zhoršuje prognózu chronických ochorení. Kombinácia týchto dvoch stavov, ktorá sa označuje ako sarkopenická obezita, zosilňuje riziko týchto negatívnych zdravotných výsledkov,…