Kreatín v športe, účinky kreatínu

Farmakokinetické interakcie potravín a liekov

Súčasný príjem potravy a liečiv môže mať silný vplyv na uvoľňovanie, absorpciu, distribúciu, metabolizmus a/alebo elimináciu liečiva a následne na účinnosť a bezpečnosť farmakoterapie. Ako také sú interakcie medzi potravinami a liekmi jednou z hlavných výziev pri perorálnom podávaní liekov. Zatiaľ čo farmakokinetické (PK) interakcie medzi potravinami a liekmi môžu mať rôzne príčiny, k farmakodynamickým…

Beh z kopca, beh dokopcy, biomechanika, fyziológia

Obsah svalového glykogénu počas vytrvalostného tréningu s nízkou energetickou dostupnosťou

Účel: Táto štúdia skúmala účinky troch po sebe nasledujúcich dní vytrvalostného tréningu v podmienkach nízkej energetickej dostupnosti (LEA) na obsah svalového glykogénu, markery svalového poškodenia, endokrinnú reguláciu a vytrvalostnú kapacitu u mužských bežcov. Metódy: Sedem mužských bežcov na dlhé trate (19,9 ± 1,1 roka, 175,6 ± 4,7 cm, 61,4 ± 5,3 kg, maximálna spotreba kyslíka…

dostupnosť minerálnych látok z rastlinnej stravy

Endokrinné účinky relatívneho energetického deficitu v športe

Pojem relatívna energetická nedostatočnosť v športe zaviedol Medzinárodný olympijský výbor v roku 2014. Vzťahuje sa na potenciálne zdravotné a výkonnostné dôsledky neadekvátnej energie pre šport, pričom zdôrazňuje, že existujú dôsledky nízkej energetickej dostupnosti (EA; typicky definovaná ako <30 kcal ·kg-1 hmotnosti bez tuku·deň-1) nad rámec dôležitej a dobre zavedenej triády atlétov a že nízka EA…

Fyzický tréning, kvalita života, nálada, kognitívne schonosti, zlepšenie

Os sval-mozog a neurodegeneratívne choroby

Pravidelné cvičenie je spojené s výraznými zdravotnými benefitmi. Molekulárne procesy zapojené do fyziologických adaptácií na cvičenie sú najlepšie pochopené v kostrovom svale. Posilnené mitochondriálne funkcie vo svaloch sú ústredné pre adaptácie vyvolané cvičením. Pravidelné cvičenie však prospieva aj mozgu a je hlavným ochranným faktorom pred neurodegeneratívnymi ochoreniami, ako je najčastejšia forma demencie súvisiaca s vekom,…