Cieľ: Táto štúdia skúmala účinky miernych dávok kofeínu na ambulantný krvný tlak a srdcovú frekvenciu, vylučovanie adrenalínu, noradrenalínu a kortizolu močom a subjektívne miery stresu počas bežných aktivít v práci a doma večer.
Metódy: Zdraví, nefajčiari, zvyčajní pijani kávy (N = 47) sa zúčastnili 3-dňovej ambulantnej štúdie. Po dni ad libitum konzumácie kofeínu sa kofeín (500 mg) a placebo podávali dvojito zaslepene vo vyváženom poradí v oddelených pracovných dňoch. Ambulantný krvný tlak a srdcová frekvencia boli monitorované od začiatku pracovného dňa až do spánku. Vylučovanie katecholamínov a kortizolu močom bolo hodnotené počas pracovného dňa a večera.
Výsledky: Podávanie kofeínu významne zvýšilo priemerný ambulantný krvný tlak počas pracovného dňa a večera o 4/3 mm Hg a znížilo priemernú srdcovú frekvenciu o 2 tepy za minútu. Kofeín tiež zvýšil o 32 % hladiny voľného adrenalínu vylúčeného počas pracovného dňa a večera. Okrem toho kofeín zosilnil zvýšenie krvného tlaku a srdcovej frekvencie spojené s vyššou úrovňou stresu, ktorý si sami uviedli počas denných aktivít. Účinky boli nezmenšené počas večera až do spánku.
Závery: Kofeín má významné hemodynamické a humorálne účinky u zvyčajných konzumentov kávy, ktoré pretrvávajú mnoho hodín pri aktivitách každodenného života. Okrem toho môže kofeín preháňať sympatické adrenálno-medulárne reakcie na stresujúce udalosti bežného každodenného života. Opakované denné zvýšenie krvného tlaku a zvýšenie stresovej reaktivity spôsobené konzumáciou kofeínu by mohlo prispieť k zvýšenému riziku ischemickej choroby srdca u dospelej populácie.
(Psychosom Med. 2002 Jul-Aug;64(4):595-603)
Čo je veda a ako jej porozumieť?
LIcencia publikovaného článku, pravidlá zdieľania a použitia
