Vitajte! Radi by sme vám predstavili našu službu rekondície po nečinnosti, chorobách, ochoreniach, úrazoch a operáciách.
Po dlhšom období nečinnosti alebo po prekonaní zdravotných problémov sa môže vaše telo cítiť slabé a unavené. Náš profesionálny a skúsený tím vám môže pomôcť obnoviť silu, zlepšiť pohyb a zvýšiť celkovú kondíciu.
Náš rekondičný program s našim vedením a podporou nastavujeme na základe komplexnej diagnostiky na mieru k vašim individuálnym potrebám a cieľom. Na začiatku spolu vyhodnotíme váš stav a vytvoríme program, ktorý bude zohľadňovať vaše súčasné schopnosti a obmedzenia. Náš tím sa bude venovať nielen fyzickému posilneniu, ale aj stravovaniu, správnym stravovacím návykom a nutričnej terapii, doplnkovej výžive, manažmentu stresu, spánku, relaxu a celkovej obnove psychického zdravia a sebavedomia.
Ľudia ktorých sprevádzajú problémy po úrazoch, operáciách, ochoreniach, chorobách, alebo dlhodobej nečinnosti sa najčastejšie potýkajú s nasledujúcimi problémami:
– znížený fyzický a pohybový výkon, nedostatočná a/alebo nesprávna pohybová aktivita a s nimi spojené zhoršenie zdravia (znížená kondícia, pohyblivosť, vetchosť, obezita a s ňou spojené komplikácie – diabetes, vysoký krvný tlak, zvýšená hladina cholesterolu (LINKY), atď)
– znížená hĺbka a kvalita života, zhoršenie a poruchy nálad, úzkosť, depresia, nedostatok pozornosti a sociálnych interakcií
– sociálna izolácia a jej komplikácie
– psychologické bloky ako napríklad kineziofóbia (strach z pohybu) a katastrofizácia (obavné myšlienky)
– vysoká miera stresu a nesprávne kompenzácie ako napríklad prejedanie sa, hypochondria
– znížená hĺbka, dĺžka, kvalita a štruktúra spánku
S našimi špecializovanými cvičeniami a tréningovými lekciami sa budeme snažiť zlepšiť vašu svalovú silu, stabilitu, mobilitu, rýchlosť reakcii, kontrolu a koordináciu pohybov. Budeme vás podporovať pri dosahovaní vašich cieľov a pomôžeme vám získať späť plnohodnotný život plný energie.
Naša služba je zameraná na komplexnú starostlivosť o vás. Naši odborníci vám poskytnú dôverné prostredie kde budete mať priestor pre otázky a rozplynutie svojich obáv. Veríme, že spoločne dokážeme obnoviť váš zdravotný stav a vrátiť vám radostný a aktívny život.
Neváhajte nás kontaktovať a dozvedieť sa viac o našej rekondícii po nečinnosti, chorobách, ochoreniach, úrazoch a operáciách. Vaše zdravie je našou prioritou a radi vám pomôžeme nájsť cestu k zdravej a plnohodnotnej budúcnosti.
