Strata spánku z rôznych príčin je rozšírená a lekári ju často vynechávajú ako liečiteľný zdravotný problém. Existujú silné súvislosti s vážnymi zdravotnými problémami, ako je diabetes mellitus a inzulínová rezistencia, hypertenzia, obezita, obštrukčné spánkové apnoe, depresia a úzkosť. Tieto medicínske a psychiatrické komorbidity vystavujú človeka riziku srdcového infarktu a mozgovej príhody. Medzi ďalšie nepriaznivé dôsledky…
Autori štúdie skúmali, či veľkosť odpovedí plazmatického oxytocínu (OT), norepinefrínu (NE), kortizolu a krvného tlaku (BP) pred a po krátkej epizóde vrúcneho kontaktu (VK) s partnerom/partnerkou môže súvisieť so silou vnímanej podpory partnera. Metódy: Subjektmi bolo 38 spoločne žijúcich párov (38 mužov, 38 žien) vo veku 20 až 49 rokov. Všetci absolvovali 10 minút základného…
Úzkostné poruchy sú bežné, ale možnosti liečby vo všeobecnej praxi sú často obmedzené na lieky alebo kognitívno-behaviorálnu terapiu. Chýbajú dôkazy o účinnosti tréningu pri liečbe úzkosti u pacientov, ktorí prídu k praktickému lekárovi, a tiež o intenzite cvičenia potrebnej na zlepšenie. Cieľom tohto systematického prehľadu bolo posúdiť využitie cvičenia oproti kontrolným skupinám na čakacej listine…
Straty potu pri tímových športoch môžu byť značné v dôsledku opakovaných návalov vysoko intenzívnej aktivity, ako aj veľkých telesných rozmerov športovcov, požiadaviek na vybavenie a uniformy a tepelného stresu z prostredia, ktorý sa často vyskytuje počas tréningu a súťaže. V tomto článku sa autori zamerali na: (1) opísanie strát potu a zmien rovnováhy tekutín…
Pozadie: U mnohých ľudí je stres spojený so zmenami v stravovaní (stresové jedenie). Potravinové produkty konzumované počas stresu (komfortné jedlá) sú často nezdravé. Nie je známe, aké komfortné potraviny sa konzumujú v Nemecku a aké zdravšie potravinové produkty sa považujú za alternatívy na podporu tých, ktorí stresovo jedia, pri výbere zdravších potravín. Metódy: Tento…
Aby sa zachovalo zdravie planéty, ľudské aktivity musia obmedziť využívanie zdrojov Zeme v rámci konečných hraníc a vyhnúť sa degradácii životného prostredia. Potravinové systémy v súčasnosti predstavujú podstatnú časť využívania prírodných zdrojov a významnou mierou prispievajú ku klimatickým zmenám, degradácii pôdy, využívaniu vody a iným vplyvom, ktoré následne ohrozujú ľudské zdravie prostredníctvom potravinovej neistoty. Okrem…
Cieľ: Táto štúdia skúmala účinky miernych dávok kofeínu na ambulantný krvný tlak a srdcovú frekvenciu, vylučovanie adrenalínu, noradrenalínu a kortizolu močom a subjektívne miery stresu počas bežných aktivít v práci a doma večer. Metódy: Zdraví, nefajčiari, zvyčajní pijani kávy (N = 47) sa zúčastnili 3-dňovej ambulantnej štúdie. Po dni ad libitum konzumácie kofeínu sa kofeín…
Mierne zvýšenie koncentrácií tyreotropínu (TSH), ktoré je spojené s hodnotami trijódtyronínu (T3) v hornom normálnom rozmedzí alebo mierne nad ním, sa často vyskytuje u obéznych ľudí. Tieto zmeny sa zdajú byť skôr dôsledkom ako príčinou obezity, pretože strata hmotnosti vedie k normalizácii zvýšených hladín hormónov štítnej žľazy. Zvýšené koncentrácie hormónov štítnej žľazy zvyšujú pokojový energetický…
Znížená kontraktilná aktivita kostrového svalstva (nepoužívanie) alebo uvoľnenie vedie k strate svalovej hmoty, známej aj ako svalová atrofia. Rovnováha medzi syntézou svalových bielkovín (MPS) a rozkladom svalových bielkovín (MPB) je primárnym determinantom hmoty kostrového svalstva. Znížené mechanické zaťaženie kostrového svalstva je jedným z hlavných vonkajších faktorov vedúcich k svalovej atrofii. Endokrinné a zápalové faktory však…
Pozadie: Obvod krku (NC) je antropometrická miera na hodnotenie obezity. FINDRISC predpovedá riziko vzniku diabetes mellitus 2. typu. Našimi cieľmi bolo identifikovať priemernú hodnotu NC u jedincov s vyšším (≥15 bodov) a nižším FINDRISC a stanoviť hraničné hodnoty, ktoré indikujú jedincov s vyšším FINDRISC. Metódy: Ide o populačnú prierezovú štúdiu reprezentujúcu mesto Curitiba v Brazílii.…
