zranenia kolena, zranenia kolena, futbal, prevencia zranení kolena, u futbalistov

Epidemiológia svalových zranení v profesionálnom futbale

Pozadie: Svalové zranenia tvoria veľké percento všetkých zranení vo futbale. Účel: Skúmať výskyt a povahu svalových zranení u profesionálnych futbalistov. Dizajn štúdie: kohortová štúdia; Úroveň dôkazov, 2. Metódy: V rokoch 2001 až 2009 bolo prospektívne sledovaných 51 futbalových tímov, ktoré tvorilo 2299 hráčov. Zdravotnícki pracovníci tímov zaznamenali individuálne ožiarenie hráčov a zranenia spôsobené stratou času.…

láska, veda o láske

Veda o láske: Súčasný stav umenia

V týchto posledných desaťročiach sa emócie a pocity, po stáročia zanedbávané experimentálnymi vedami, stali témou rozsiahleho neurovedeckého výskumu. V súčasnosti možno lásku, najtypickejší ľudský pocit, vnímať ako výsledok rôznych fáz (krokov), z ktorých každá je regulovaná evolučne dobre konzervovanými a integrovanými nervovými substrátmi. Autori navrhli, že rané štádium, všeobecne nazývané romantická láska, je výsledkom aktivácie…

vysokospracované jedlá, ultraprocessed foods, health, zdravie, choroba, nezdravé stravovanie

Prozápalová diéta je spojená so systémovým zápalom a zníženou funkciou obličiek u starších dospelých

Pozadie: Diéta môže ovplyvniť zdravie obličiek prostredníctvom svojich účinkov na zápal. Cieľ: Autori štúdie testovali, či Adapted Dietary Inflammatory Index (ADII) súvisí s funkciou obličiek a či účinky stravy na chronický zápal nízkeho stupňa vysvetľujú túto súvislosť. Metódy: Išlo o observačnú analýzu v roku 1942 u starších účastníkov bývajúcich v komunite vo veku 70 –…

Životný štýl ADHD porucha pozornosti s hyperaktivitou

Funkčný vysoko citlivý mozog – citlivosť senzorického spracovania a zdanlivo súvisiace poruchy

Počas posledného desaťročia narástol výskum na biologickom základe citlivosti na senzorické spracovanie (SPS) – geneticky podmienenej vlastnosti spojenej s vyššou citlivosťou a citlivosťou na environmentálne a sociálne podnety. Klinicky sa problémy so zmyslovým spracovaním prejavujú ako nevhodné reakcie na podnety, ktoré zahŕňajú emocionálne a behaviorálne poruchy a zasahujú do každodenného fungovania jednotlivca. Ako takú možno…

Nespavosť, krátky spánok, zdravie, imunita, nálada, zápal, starnutie

Vplyv akútnej spánkovej deprivácie na syntézu bielkovín kostrového svalstva a hormonálne prostredie

Chronická strata spánku je silný katabolický stresor, ktorý zvyšuje riziko metabolickej dysfunkcie a straty svalovej hmoty a funkcie. Aby sme poskytli mechanický pohľad na tieto klinické výsledky, snažili sme sa zistiť, či akútna deprivácia spánku otupuje syntézu proteínov kostrového svalstva a podporuje katabolické prostredie. Zdraví mladí dospelí (N = 13; sedem mužov, šesť žien) boli…

Bolesť krku, ramien a silový tréning

Účinnosť progresívneho silového tréningu na časté bolesti krku a ramien

Pravidelné fyzické cvičenie je základným kameňom rehabilitačných programov, ale dodržiavanie komplexného cvičenia zostáva nízke. Táto randomizovaná kontrolovaná štúdia určila účinnosť malých denných množstiev progresívneho odporového tréningu na zmiernenie bolesti krku/ramena u zdravých dospelých s častými príznakmi. 174 žien a 24 mužov pracujúcich aspoň 30 hodín týždenne a s častými bolesťami krku/ramena bolo náhodne zaradených do…

Úspešné starnutie, masters atléti, nešportujúci, model úspešného starnutia, konštrukt úspešného starnutia

Športovci masters: Príklady úspešného starnutia?

Globálne starnutie populácie zvýšilo akademický záujem o úspešné starnutie na prioritu verejnej politiky. V súčasnosti neexistuje jednotný názor na definíciu úspešného starnutia. Syntéza výskumov však ukazuje, že úspešné starnutie možno definovať ako proces zmien v neskoršom veku charakterizovaný vysokým fyzickým, psychologickým, kognitívnym a sociálnym fungovaním. Športovci masters systematicky trénujú a súťažia v organizovaných formách tímových…

Astma a životný štýl

Astma a účinky intervencií životného štýlu

Astma je chronické zápalové ochorenie dýchacích ciest, ktoré podľa odhadov postihuje 300 miliónov ľudí na celom svete. Plány manažmentu astmy sa zameriavajú na optimalizáciu farmakoterapie astmy. Intervencie životného štýlu sú tiež veľkým prísľubom pre pacientov s astmou, pretože sú dostupné, lacné a majú minimálne vedľajšie účinky, čím sa zvyšuje pravdepodobnosť adherencie. Tento prehľad skúmal zásahy…

Bolesť a spánok

Nedostatok spánku a chronická bolesť: potenciálne základné mechanizmy a klinické dôsledky

Bolesť môže byť príčinou aj dôsledkom nedostatku spánku. Tento obojsmerný vzťah medzi spánkom a bolesťou má dôležité dôsledky pre klinický manažment pacientov, ale aj pre prevenciu chronickej bolesti a pre verejné zdravie v širšom zmysle. Nedostatok spánku ovplyvňuje rôzne systémy, o ktorých je známe, že ovplyvňujú nociceptívne spracovanie, vrátane opioidného, monoaminergného, orexinergného, imunitného, melatonínového a…

Alzheimerova choroba, fyzická aktivita, kognitívne funkcie

Fyzická aktivita môže zlepšiť kogníciu u pacientov s Alzheimerovou chorobou

Alzheimerova choroba (AD) je charakterizovaná hlavne poklesom kognitívnych funkcií, ako je pamäť a učenie, ktoré majú vysokú prevalenciu a slabú účinnosť liekov v liečebných režimoch. Systematický prehľad a metaanalýza randomizovaných kontrolovaných štúdií (RCT) sa uskutočnila na vyhodnotenie účinnosti cvičenia na kognitívne funkcie u pacientov s diagnózou AD. Metódy: Prehľadali sa bibliografické databázy (PubMed, Cochrane Library…