Prečítajte si odborné články o bolesti a chronickej bolesti a ako ju riešiť. Radi Vám pomôžeme s riešeniami.

Cvičenia proti bolesti driekovej lumbálnej chrbtice

Stabilizačné cvičenia v kombinácii s neuromuskulárnou elektrickou stimuláciou pre pacientov s chronickou bolesťou dolnej časti chrbta: randomizovaná kontrolovaná štúdia

Východiská: Jedným z navrhovaných mechanizmov chronickej bolesti dolnej časti chrbta môže byť poškodenie paraspinálneho svalstva. Bežne sa toto postihnutie lieči stabilizačnými cvičeniami. Avšak rozsah účinku stabilizačných cvičení bol predošlými štúdiami uvádzaný ako malý. Dizajn: Randomizovaná kontrolovaná štúdia. Cieľ: Preskúmať klinický prínos použitia neuromuskulárnej elektrickej stimulácie ako doplnku k stabilizačným cvičeniam u pacientov s chronickou bolesťou…

Bolesti chrbáta, izokinetický tréning, futbal

Účinnosť cielených domácich cvičení na bedrá u jednotlivcov s nešpecifickými chronickými alebo opakujúcimi sa bolesťami dolnej časti chrbta so zníženou mobilitou bedra

Vzťah medzi bolesťou dolnej časti chrbta (LBP) a zníženou rotáciou bedra bol dobre preukázaný. Existuje však nedostatok štúdií skúmajúcich účinok liečby zameranej na bedrá u ľudí s LBP. Cieľ: Cieľom tejto štúdie bolo vyhodnotiť úroveň účinnosti, ktorú mali rôzne typy cvičení zameraných na bedro na bolesť a funkciu u jedincov s nešpecifickými chronickými alebo recidívu…

Meniskus, tréning, fyzioterapia, rehabilitácia, edukácia, operácia

Hydroterapia zlepšuje bolesť a funkciu u starších žien s osteoartritídou kolena: randomizovaná kontrolovaná štúdia

Východiská: V súčasnosti nie je dostatok dôkazov o účinku samotnej hydroterapie na pacientov s osteoartrózou bedrového alebo kolenného kĺbu. Ciele: Cieľom štúdie bolo posúdiť vplyv hydroterapie na bolesť, funkciu a funkciu svalov u starších žien s osteoartrózou kolena. Metódy: Randomizovaná kontrolovaná štúdia bola vykonaná na vyhodnotenie účinnosti hydroterapie u žien s osteoartrózou kolena. Sedemdesiattri žien…

Bolesť krku, ramien a silový tréning

Účinnosť progresívneho silového tréningu na časté bolesti krku a ramien

Pravidelné fyzické cvičenie je základným kameňom rehabilitačných programov, ale dodržiavanie komplexného cvičenia zostáva nízke. Táto randomizovaná kontrolovaná štúdia určila účinnosť malých denných množstiev progresívneho odporového tréningu na zmiernenie bolesti krku/ramena u zdravých dospelých s častými príznakmi. 174 žien a 24 mužov pracujúcich aspoň 30 hodín týždenne a s častými bolesťami krku/ramena bolo náhodne zaradených do…

Bolesť a spánok

Nedostatok spánku a chronická bolesť: potenciálne základné mechanizmy a klinické dôsledky

Bolesť môže byť príčinou aj dôsledkom nedostatku spánku. Tento obojsmerný vzťah medzi spánkom a bolesťou má dôležité dôsledky pre klinický manažment pacientov, ale aj pre prevenciu chronickej bolesti a pre verejné zdravie v širšom zmysle. Nedostatok spánku ovplyvňuje rôzne systémy, o ktorých je známe, že ovplyvňujú nociceptívne spracovanie, vrátane opioidného, monoaminergného, orexinergného, imunitného, melatonínového a…