Čítajte odborné články na tieto témy a nájdite s nami odpovede ako vaše problémy riešiť!

Metabolomika, rastliny, potraviny

Smerom k vynikajúcim rastlinným potravinám pomocou metabolomiky

Metabolomika sa ukazuje ako užitočný prístup pre mnohé z hlavných budúcich cieľov v agronómii a produkcii potravín, ako je udržateľnosť/odolnosť plodín, kvalita potravín, bezpečnosť, skladovanie a výživa. Cielená a/alebo necielená analýza malých molekúl spojená s chemometrickou analýzou už odhalila veľkú časť zložitosti potravín na rastlinnej báze, no stále je potrebné objaviť „temnú hmotu“. Okrem toho,…

Jóga, hypertenzia, cvičenia, dýchanie, asány, relaxácia

Jóga pri arteriálnej hypertenzii

Zdá sa, že joga pôsobí proti arteriálnej hypertenzii najmä prostredníctvom pridružených techník dýchania a meditácie a menej prostredníctvom jogových pozícií. Cieľom tejto štúdie bolo porovnať účinok jogových intervencií na zníženie krvného tlaku s jogovými pozíciami a bez nich u pacientov s arteriálnou hypertenziou. Metódy: 75 pacientov užívajúcich lieky na artériovú hypertenziu (72 % žien, priemerný…

Cvičenie, zlomenina stavca, fyzioterapia

Cvičenie na zlepšenie výsledkov po osteoporotickej vertebrálnej zlomenine

Zlomeniny stavcov sú spojené so zvýšenou morbiditou (napr. bolesť, znížená kvalita života) a mortalitou. Terapeutický cvičenie je nefarmakologická konzervatívna liečba, ktorá sa často odporúča pacientom s vertebrálnymi zlomeninami na zníženie bolesti a obnovenie funkčného pohybu. Toto je aktualizácia Cochrane Review, ktorá bola prvýkrát publikovaná v roku 2013. Ciele: Zhodnotiť účinky (výhody a škody) cvičebnej intervencie…

Otras mozgu pri športe, veda, výskum, psychické zdravie, kognitívne funkcie

Dlhodobé kognitívne a neuropsychiatrické následky opakovaného otrasu mozgu a vystavenia nárazom hlavy v športe

Spočiatku záujem o otras mozgu súvisiaci so športom vyplynul z predpokladu, že štúdia športovcov zapojených do športu spojeného s vysokou mierou otrasov mozgu by mohla poskytnúť pohľad na mechanizmy, fenomenológiu a zotavenie z mierneho traumatického poranenia mozgu. V poslednom desaťročí sa obavy zamerali na možnosť, že u niektorých športovcov môžu opakované otrasy zvýšiť dlhodobé riziko…

Výživa, rastlinné stravovanie, vegánstvo, dĺžka telomér

Diétne vzorce bohaté na rastliny, rastlinné potraviny a živiny a dĺžka telomér

Svetová populácia starne v dôsledku predlžovania globálnej priemernej dĺžky života. Identifikácia jednoduchých stratégií na podporu zdravého starnutia (t. j. absencia závažných chronických chorôb, zachované fyzické a kognitívne funkcie, neporušené duševné zdravie a dobrá kvalita života) sa ukázala ako hlavný problém verejného zdravia. Prioritou výskumu je identifikácia biomarkerov s cieľom lepšie charakterizovať proces starnutia. Teloméry sú…

Steatóza pečene, výživa, prevencia,liečba

Rastlinné potraviny a ich bioaktívne zlúčeniny na steatózu (stukovatenie) pečene: účinky, mechanizmy a klinické využitie

Steatóza pečene (FLD), vrátane nealkoholického stukovatenia pečene (NAFLD) a alkoholického stukovatenia pečene (AFLD), je závažné chronické metabolické ochorenie, ktoré postihuje široké spektrum ľudí. Akumulácia lipidov sprevádzaná oxidačným stresom a zápalom v pečeni je najdôležitejšou patogenézou FLD. Rastlinná strava s vysokým obsahom vlákniny a nízkym obsahom tukov sa na zvládnutie FLD odporúča už dlhú dobu. Tento…

Metabolický syndróm, tréning, cvičenie

Vplyv cvičebného tréningu na klinické výsledky u pacientov s metabolickým syndrómom

Účelom tejto štúdie bolo zistiť, či cvičebný tréning zlepšuje klinické výsledky u ľudí s metabolickým syndrómom (MetS). Zdroje údajov: štúdie boli identifikované prostredníctvom stratégie vyhľadávania MEDLINE (1985 až 12. januára 2017), registra kontrolovaných štúdií Cochrane, CINAHL a SPORTDiscus. Výber štúdie: prospektívne randomizované alebo kontrolované štúdie cvičebného tréningu u ľudí s metabolickým syndrómom, trvajúce 12 týždňov…

ADHD životný štýl

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) a návyky životného štýlu u detí a dospievajúcich

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je jednou z najčastejších porúch v detskej a dospievajúcej populácii so známym vplyvom na učenie, sociálne vzťahy a kvalitu života. Návyky životného štýlu pacientov s touto poruchou však boli nedostatočne študované. Materiál a metódy: Štúdie sa zúčastnilo celkovo 160 detí a dospievajúcich vo veku od 6 do 16 rokov. Polovica…

Stres a neplodnosť, vplyv stresu na plodnosť

Vzťah medzi stresom a neplodnosťou

O vzťahu medzi stresom a neplodnosťou sa diskutuje už roky. Ženy s neplodnosťou hlásia zvýšenú úroveň úzkosti a depresie, takže je jasné, že neplodnosť spôsobuje stres. Menej jasné je však to, či stres spôsobuje neplodnosť alebo nie. Vplyv úzkosti na výsledok liečby je ťažké preskúmať pre množstvo faktorov, vrátane nepresných meraní sebahodnotenia a pocitov zvýšeného…

Výživa a depresia, stravovanie a depresia, stravovanie proti depresii

Diétna intervencia môže znížiť príznaky depresie

Existujú silné epidemiologické dôkazy, že zlá výživa je spojená s depresiou. Ukázalo sa aj naopak, že konzumácia zdravej stravy bohatej na ovocie, zeleninu, ryby a chudé mäso je spojená so zníženým rizikom depresie. Doteraz bola vykonaná iba jedna randomizovaná kontrolovaná štúdia (RCT) so zvýšenými symptómami depresie, ktoré boli kritériom zaradenia, pričom výsledky ukázali, že diétna…