Máte nezdravý životný štýl? — Nech sa páči – pomôžeme Vám problémy vyriešiť a dosiahnuť vaše ciele!
Ukázalo sa, že riziko vzniku peptického vredová choroba (PVCH) súvisí s genetickou dedičnosťou, životným štýlom a sociálnym postavením pacientov. Návyky nezdravého životného štýlu a zlyhanie pri zvládaní stresu úzko súvisia s výskytom PVCH. Naopak, obmedzenie používania analgetík a glukokortikoidov, kontrola environmentálnych a socioekonomických faktorov, ktoré predisponujú k infekcii H. pylori, vyvážená strava, pravidelné cvičenie, úspešné…
Spánok a imunita sú obojsmerne prepojené. Aktivácia imunitného systému mení spánok a spánok zase ovplyvňuje vrodenú a adaptívnu zložku imunitného systému nášho tela. Stimulácia imunitného systému mikrobiálnymi výzvami spúšťa zápalovú reakciu, ktorá v závislosti od veľkosti a časového priebehu môže vyvolať predĺženie dĺžky a intenzity spánku, ale aj narušenie spánku. Predpokladá sa, že zlepšenie spánku…
Vedci analyzovali ktoré faktory sú späté s rozvojom rakoviny žalúdka. V metaanalýze identifikovali tieto rizikové a ochranné faktory životného štýlu a výživy: 1. Infekcia Helicobacter pylori 2., 3. Aktuálne alebo zanechané fajčenie 4., 5. Aktuálne alebo zanechané pitie alkoholu 6. Nadváha/obezita 7. Dostatočná miera fyzickej aktivity 8. Vysoká konzumácia ovocia 9. Vysoká konzumácia…
