Články je povolené zdielať iba s citáciou našej webstránky – vo forme internetového odkazu na daný článok! Články je zakázané kopírovať bez uvedenia zdroja! Pre hlboké porozumenie vedeckému článku je nutné poznať danú problematiku a detailne si zoštudovať celý vedecký článok. Pre hlbšie porozumenie vede a vedeckému výskumu si preštudujte tento článok:

ADHD životný štýl

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) a návyky životného štýlu u detí a dospievajúcich

Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je jednou z najčastejších porúch v detskej a dospievajúcej populácii so známym vplyvom na učenie, sociálne vzťahy a kvalitu života. Návyky životného štýlu pacientov s touto poruchou však boli nedostatočne študované. Materiál a metódy: Štúdie sa zúčastnilo celkovo 160 detí a dospievajúcich vo veku od 6 do 16 rokov. Polovica…

Stres a neplodnosť, vplyv stresu na plodnosť

Vzťah medzi stresom a neplodnosťou

O vzťahu medzi stresom a neplodnosťou sa diskutuje už roky. Ženy s neplodnosťou hlásia zvýšenú úroveň úzkosti a depresie, takže je jasné, že neplodnosť spôsobuje stres. Menej jasné je však to, či stres spôsobuje neplodnosť alebo nie. Vplyv úzkosti na výsledok liečby je ťažké preskúmať pre množstvo faktorov, vrátane nepresných meraní sebahodnotenia a pocitov zvýšeného…

Výživa a depresia, stravovanie a depresia, stravovanie proti depresii

Diétna intervencia môže znížiť príznaky depresie

Existujú silné epidemiologické dôkazy, že zlá výživa je spojená s depresiou. Ukázalo sa aj naopak, že konzumácia zdravej stravy bohatej na ovocie, zeleninu, ryby a chudé mäso je spojená so zníženým rizikom depresie. Doteraz bola vykonaná iba jedna randomizovaná kontrolovaná štúdia (RCT) so zvýšenými symptómami depresie, ktoré boli kritériom zaradenia, pričom výsledky ukázali, že diétna…

Stres, kortizol a sociálna hierarchia

Stres, kortizol a sociálna hierarchia

Vedci preskúmali sme literatúru o vzťahoch medzi kortizolom, stresom a rôznymi formami sociálneho postavenia (sociálneho statusu), pričom dospeli k záveru, že kortizol (a stres) je zvyčajne zvýšený, keď má človek chronicky chýbajúci alebo môže čoskoro stratiť svoj status. Navyše, kortizol je nižší, keď je status vyšší, pokiaľ je tento stav stabilný, zlepšuje pocit kontroly a…

Cvičenie po náhlej cievnej mozgovej príhode, cvičenie po porážke

Intervencie založené na tréningu pre sociálnu participáciu po mozgovej príhode

Obnovenie účasti v spoločnosti je dôležitým cieľom rehabilitácie po mozgovej príhode. Intervencie založené na cvičení sa ukázali ako účinné nefarmakologické metódy na zlepšenie sociálnej participácie u pacientov po mozgovej príhode, nie je však jasné, aké sú najúčinnejšie typy tréningových intervencií. Cieľ: Zhodnotiť komparatívne účinky a poradie všetkých intervencií založených na cvičení pri zlepšovaní sociálnej participácie…

Spánok v tehotenstve

Kvalita spánku počas tehotenstva

Uvádza sa, že kvalita spánku žien sa počas tehotenstva mení; odhady prevalencie zlej kvality spánku počas tehotenstva sa značne líšia. Aby sme lepšie pochopili pozorované variácie zistení, vedci vykonali metaanalýzu na kvantifikáciu prevalencie zlej kvality spánku počas tehotenstva. Boli zahrnuté články (N = 24), ktoré uvádzali prevalenciu zlej kvality spánku zachytenú indexom kvality spánku Pittsburgh…

Kvalita spánku, závislosť od internetu, depresia, študenti

Kvalita spánku, závislosť od internetu a depresívne symptómy medzi študentmi bakalárskeho štúdia

Dôkazy o bremene depresie, závislosti od internetu a zlej kvality spánku u vysokoškolákov z Nepálu prakticky neexistujú. Zatiaľ čo interakcia medzi kvalitou spánku, závislosťou od internetu a symptómami depresie sa v štúdiách často hodnotí, nie je dobre preskúmané, či kvalita spánku alebo závislosť od internetu štatisticky sprostredkúva spojenie medzi ďalšími dvoma premennými. Metódy: Zapísali sme…

zdravé stravovanie, výživa, účinky na zdravie, účinky výživy na zdravie, psychologický pohľad na výživu a stravovanie

Zdravá strava: Vplyv na zdravie, prevalencia, korelácie a intervencie

Tento článok diskutuje o zdravej výžive z psychologického hľadiska zvažovaním definícií zdravej výživy z hľadiska chápania spotrebiteľov; zdravotné účinky špecifických stravovacích prvkov, pokiaľ ide o nadváhu a (chronické) choroby; prevalencia zdravej výživy; psychologické a environmentálne determinanty zdravej výživy; a psychologické intervencie, ktoré boli navrhnuté na podporu zdravej výživy. Dizajn: Systematický prehľad psychologickej literatúry o zdravej…

Rastlinná strava, mikrobióm, akné, vegánstvo

Jedlé rastliny a ich vplyv na črevný mikrobióm a akné

Acne vulgaris postihuje väčšinu ľudí v určitom okamihu ich života. Kvôli nejasnej etiológii, pravdepodobne s viacerými faktormi, je potrebné vyvinúť cielenú a nízkorizikovú liečbu. V tomto prehľade skúmame viaceré príčiny akné a ako ich môžu rastlinné potraviny a doplnky kontrolovať. Medzi navrhované kauzálne faktory patrí inzulínová rezistencia, nerovnováha pohlavných hormónov, zápal a mikrobiálna dysbióza. Objavuje…

stres, prejedanie sa, jedenie, sladkosti, stres, komfortné jedlá, snacky, prejedanie sa pri strese

Koláčik alebo mandarínka? Psychofyziologická stresová reaktivita a zotavenie po konzumácii zdravých a nezdravých pohodlných potravín

Mnohí ľudia jedia nezdravé jedlá, ktoré majú vysoký obsah kalórií, tuku alebo cukru, keď sa cítia stresovaní, no málo sa vie o tom, či toto nezdravé komfortné stravovanie skutočne upokojuje. Okrem toho predchádzajúci výskum netestoval, či zdravá príjemná konzumácia ovocia a zeleniny môže tiež zmierniť stres, alebo či komfortné stravovanie počas fázy očakávania stresu v…