Zlomeniny stavcov sú spojené so zvýšenou morbiditou (napr. bolesť, znížená kvalita života) a mortalitou. Terapeutický cvičenie je nefarmakologická konzervatívna liečba, ktorá sa často odporúča pacientom s vertebrálnymi zlomeninami na zníženie bolesti a obnovenie funkčného pohybu. Toto je aktualizácia Cochrane Review, ktorá bola prvýkrát publikovaná v roku 2013. Ciele: Zhodnotiť účinky (výhody a škody) cvičebnej intervencie…
Bolo dokázané, že suplementácia dusičnanov (NO3-) v potrave vyvoláva ergogénny účinok pri vytrvalostnom a šprintérskom cvičení, ktorý môže byť podporený zvýšenou svalovou kontraktilitou a perfúziou, najmä vo svalových vláknach typu II. K dispozícii sú však obmedzené údaje na vyhodnotenie ergogénneho potenciálu suplementácie NO3- počas iných spôsobov cvičenia, ktoré vyžadujú zapojenie svalových vlákien typu II, ako…
Spočiatku záujem o otras mozgu súvisiaci so športom vyplynul z predpokladu, že štúdia športovcov zapojených do športu spojeného s vysokou mierou otrasov mozgu by mohla poskytnúť pohľad na mechanizmy, fenomenológiu a zotavenie z mierneho traumatického poranenia mozgu. V poslednom desaťročí sa obavy zamerali na možnosť, že u niektorých športovcov môžu opakované otrasy zvýšiť dlhodobé riziko…
Beh na lyžiach, biatlon, severská kombinácia, rýchlokorčuľovanie na krátkej dráhe a rýchlokorčuľovanie (12+11+3+8+14=48 podujatí), teda päť z 15 disciplín na ZOH 2018, vyžaduje, aby účastníci dosiahli cieľovú čiaru v minimálnom čase, pri vynaložení mechanickej hnacej sily cez rovinatý terén, do kopca a z kopca. Tento článok systematicky porovnáva vzdialenosti a časy pre tieto disciplíny medzi…
Účelom tejto štúdie bolo zistiť, či cvičebný tréning zlepšuje klinické výsledky u ľudí s metabolickým syndrómom (MetS). Zdroje údajov: štúdie boli identifikované prostredníctvom stratégie vyhľadávania MEDLINE (1985 až 12. januára 2017), registra kontrolovaných štúdií Cochrane, CINAHL a SPORTDiscus. Výber štúdie: prospektívne randomizované alebo kontrolované štúdie cvičebného tréningu u ľudí s metabolickým syndrómom, trvajúce 12 týždňov…
Cieľom štúdie bolo zhodnotiť účinky 6-týždňového akcentovaného excentrického tréningu s použitím rotačného inerciálneho zariadenia na rozsah pohybu, hodnotený testom Inter Malleolar Distance, antropometriou, výbušnou a reaktívnou silou dolných končatín, hodnotenou pomocou Squat Jump, Countermovement Jump a 7-Repeated Hop test u mladých elitných šermiarov. Okrem toho boli pomocou analýzy pohybu hodnotené účinky na excentrickú silu hamstringov…
Cieľom tejto metaanalýzy bolo posúdiť účinnosť cvičebných intervencií na prevenciu poranení hamstringov v športe. V databázach PubMed, Cochrane Central Register of Controlled Trials, Web of Science, ResearchGate, CINAHL, PEDro, ScienceDirect a Google Scholar sa hľadali randomizované kontrolované štúdie a prospektívne kohortové štúdie skúmajúce účinky cvičebných zásahov na výskyt poranení hamstringov. Uskutočnili sa analýzy podskupín na…
Cieľom článku bolo preskúmať účinnosť jogy ako antihypertenzívnej terapie životného štýlu a identifikovať moderátory, ktoré zodpovedajú za variabilitu reakcie krvného tlaku (BP) na jogu. Metódy: Vedci systematicky hľadali v 6 elektronických databázach od začiatku do 4. júna 2018 články publikované v anglických časopisoch o pokusoch s intervenciami jogy, ktoré zahŕňali dospelých účastníkov, hlásili BP pred…
Obnovenie účasti v spoločnosti je dôležitým cieľom rehabilitácie po mozgovej príhode. Intervencie založené na cvičení sa ukázali ako účinné nefarmakologické metódy na zlepšenie sociálnej participácie u pacientov po mozgovej príhode, nie je však jasné, aké sú najúčinnejšie typy tréningových intervencií. Cieľ: Zhodnotiť komparatívne účinky a poradie všetkých intervencií založených na cvičení pri zlepšovaní sociálnej participácie…
Periodizáciu možno definovať ako logickú sekvenčnú fázovú metódu manipulácie s fázami kondície a zotavenia s cieľom zvýšiť potenciál na dosiahnutie špecifických výkonnostných cieľov a zároveň minimalizovať potenciál nefunkčného presahovania, pretrénovania a zranenia. Periodizácia sa zaoberá mikromanažmentom časových línií a fitness fáz a má cyklický charakter. Na druhej strane, programovanie sa zaoberá mikromanažmentom tréningového procesu a…
Na našej webovej stránke používame súbory cookie, aby sme vám poskytli čo najrelevantnejší zážitok tým, že si zapamätáme vaše preferencie a opakované návštevy.
Kliknutím na „Prijať všetky“ súhlasíte s používaním všetkých súborov cookie. Môžete však navštíviť „Nastavenia cookies“ a poskytnúť kontrolovaný súhlas.
Táto webová stránka používa súbory cookie na zlepšenie vášho zážitku pri prechádzaní webom.Z nich sa vo vašom prehliadači ukladajú súbory cookie, ktoré sú kategorizované podľa potreby, pretože sú nevyhnutné pre fungovanie základných funkcií webovej stránky.Používame aj cookies tretích strán, ktoré nám pomáhajú analyzovať a pochopiť, ako používate túto webovú stránku.Tieto cookies budú uložené vo vašom prehliadači iba s vaším súhlasom.Máte tiež možnosť zrušiť tieto cookies.Zrušenie niektorých z týchto súborov cookie však môže ovplyvniť váš zážitok z prehliadania.
Funkčné súbory cookie pomáhajú vykonávať určité funkcie, ako je zdieľanie obsahu webovej stránky na platformách sociálnych médií, zhromažďovanie spätnej väzby a ďalšie funkcie tretích strán.
Výkonnostné súbory cookie sa používajú na pochopenie a analýzu kľúčových indexov výkonnosti webovej stránky, čo pomáha pri poskytovaní lepšej používateľskej skúsenosti pre návštevníkov.
Analytické cookies sa používajú na pochopenie toho, ako návštevníci interagujú s webovou stránkou. Tieto súbory cookie pomáhajú poskytovať informácie o metrikách, ako je počet návštevníkov, miera odchodov, zdroj návštevnosti atď.
Reklamné súbory cookie sa používajú na poskytovanie relevantných reklám a marketingových kampaní návštevníkom. Tieto súbory cookie sledujú návštevníkov na webových stránkach a zhromažďujú informácie na poskytovanie prispôsobených reklám.
Nevyhnutné súbory cookie sú absolútne nevyhnutné pre správne fungovanie webovej stránky. Tieto súbory cookie anonymne zaisťujú základné funkcie a bezpečnostné prvky webovej stránky.