Články o vede, výskume, vývoji a vzťahmi s politikou. – Obráťte sa na nás pomôžeme Vám s riešeniami!

Spánok imunita zdravie choroba ochorenia

Vzťah dĺžky spánku s úmrtnosťou zo všetkých príčin a kardiovaskulárnymi príhodami

Pozadie: Účinky extrémneho trvania spánku (<krátke aj dlhé>) na riziko úmrtnosti a kardiovaskulárne výsledky zostávajú kontroverzné. Autori tejto štúdie sa zamerali na kvantifikáciu vzťahu medzi dávkou a odozvou dĺžky spánku s rizikom úmrtnosti zo všetkých príčin, celkovým kardiovaskulárnym ochorením, koronárnou chorobou srdca a mozgovou príhodou. Metódy a výsledky: PubMed a Embase boli systematicky vyhľadávané prospektívne…

Fyzický tréning, kvalita života, nálada, kognitívne schonosti, zlepšenie

Vplyv intervencií na podporu zdravia na dĺžku telomér (biomarkera starnutia)

Ciele: Cieľom tejto štúdie bolo zhodnotiť účinnosť intervencií na podporu zdravia pri oddialení skracovania telomér (biomarker starnutia). Zdroj údajov: databázy PubMed, PsychINFO, EMBASE, CINAHL a Cochrane Library. Kritériá zahrnutia a vylúčenia štúdie: Kritériá zahrnutia: (1) empirické štúdie zahŕňajúce ľudské subjekty; (2) intervenčné štúdie na podporu zdravia vrátane randomizovaných kontrolných skúšok (RCT) a nekontrolovaných štúdií; (3)…

Bolesť krku a ramien a tréning

Účinok intenzity tréningu na kosti u postmenopauzálnych žien

Pozadie: Predchádzajúce recenzie dospeli k záveru, že fyzické cvičenie (tréning) má len mierny vplyv na kostnú minerálnu hustotu (BMD) u žien po menopauze. Napriek dobre známemu silnému pozitívnemu vzťahu medzi veľkosťou záťaže a reakciou kostí pozorovaným pri výskume na zvieratách, väčšina štúdií na ľuďoch skúmala účinky len nízkej až strednej intenzity cvičenia na kosti. Autori…

Rodičia si myslia – nesprávne – že učiť svoje deti, že svet je zlé miesto, je pre nich pravdepodobne najlepšie

Prvotné svetové presvedčenia („primály“) sú presvedčenia o základnom charaktere sveta, ako napríklad, že svet je nebezpečný. Tento článok skúma pravdepodobnostné predpoklady o hodnote záporných prvotných hodnôt (napr. pohľad na svet ako nebezpečný ma chráni v bezpečí). Najprv autori v článku poukazujú, že takéto predpoklady sú bežné. Napríklad medzi 185 rodičmi 53 % preferovalo pre svoje…

Otvorená svalová reťaž, uzatvorená svalová reťaz, štvorhlavý sval stehna

Tréningová medicína na rakovinovú kachexiu: cielené cvičenie proti mechanizmom a vedľajším účinkom liečby

Účel: Rakovinou vyvolané ochabovanie svalov (t.j. rakovinová kachexia, CC) je bežný a devastujúci syndróm, ktorý vedie k úmrtiu viac ako 1 z 5 pacientov. Hoci je primárne výsledkom zvýšeného zápalu, existuje viacero mechanizmov, ktoré sa navzájom dopĺňajú a zosilňujú. Výskum využitia tréningu (cvičenia) na zvládnutie CC je stále obmedzený, zatiaľ čo cvičenie na manažment CC…

vysokospracované jedlá, ultraprocessed foods, health, zdravie, choroba, nezdravé stravovanie

Vysokospracované (ultraspracované) potraviny: čo sú a ako ich identifikovať

Tento komentár obsahuje jasný a jednoduchý návod na identifikáciu ultraspracovaných potravín. Reaguje na rastúci záujem o ultraspracované potraviny medzi tvorcami politík, akademickými výskumníkmi, zdravotníckymi pracovníkmi, novinármi a spotrebiteľmi, ktorých sa to týka, aby navrhovali politiky, skúmali stravovacie návyky, radili ľuďom, pripravovali mediálne pokrytie a pri nákupe potravín a kontrole etikiet v obchodoch resp. doma. Ultraspracované…

Marihuana, cannabis, kanabinoidy, psychiytrické účinky, psychické zdravie, závislosť

Psychiatrické konsekvencie užívania kanabinoidov

S rastúcou mierou užívania kanabisu vo všeobecnej populácii a rastúcim počtom štátov USA legalizujúcich rekreačné aj liečebné užívanie kanabisu je dôležité byť informovaný o nepriaznivých následkoch kanabinoidov. Tento komentár poskytuje prehľad psychiatrických účinkov rastlinných a syntetických kanabinoidov, pričom rozlišuje akútne účinky od účinkov spojených s trvalým užívaním. Kanabinoidy vyvolávajú viacfázové a od dávky závislé účinky…

Kreatín v športe, účinky kreatínu

Farmakokinetické interakcie potravín a liekov

Súčasný príjem potravy a liečiv môže mať silný vplyv na uvoľňovanie, absorpciu, distribúciu, metabolizmus a/alebo elimináciu liečiva a následne na účinnosť a bezpečnosť farmakoterapie. Ako také sú interakcie medzi potravinami a liekmi jednou z hlavných výziev pri perorálnom podávaní liekov. Zatiaľ čo farmakokinetické (PK) interakcie medzi potravinami a liekmi môžu mať rôzne príčiny, k farmakodynamickým…

fitbit, šport, zdravý životný štýl

Pokojová srdcová frekvencia a mortalita zo všetkých príčin

Východiská: Údaje o pokojovej srdcovej frekvencii a riziku úmrtnosti zo všetkých príčin a kardiovaskulárnej úmrtnosti sú nekonzistentné; rozsah asociácií medzi pokojovou srdcovou frekvenciou a rizikom všetkých príčin a kardiovaskulárnou mortalitou sa v jednotlivých štúdiách líši. Vykonali sme metaanalýzu prospektívnych kohortových štúdií, aby sme kvantitatívne vyhodnotili asociácie vo všeobecnej populácii. Metódy: Medzi zdroje dát autorov štúdie…

Káva, kofeín a spánok: Systematický prehľad epidemiologických štúdií a randomizovaných kontrolovaných štúdií

Kofeín je najrozšírenejšia psychoaktívna látka na svete. Je ľahko dostupný v káve a iných potravinách a nápojoch a používa sa na zmiernenie ospalosti, zvýšenie výkonu a liečbu apnoe u predčasne narodených detí. Tento prehľad literatúry systematicky skúma dôkazy z epidemiologických štúdií a randomizovaných kontrolovaných štúdií o tom, či káva a kofeín majú škodlivé účinky na…