Články o vede, výskume, vývoji a vzťahmi s politikou. – Obráťte sa na nás pomôžeme Vám s riešeniami!

Alkohol, riziko úmrtia

Majú „umiernení“ konzumenti alkoholu znížené riziko úmrtnosti?

Predchádzajúce metaanalýzy kohortových štúdií naznačujú vzťah v tvare písmena J medzi konzumáciou alkoholu a úmrtnosťou zo všetkých príčin, so zníženým rizikom pre ľudí s nízkou konzumáciou alkoholu.   Avšak tí, ktorí pijú alkohol v malom objeme sa môžu zdať zdraví len preto, že „abstinenti“, s ktorými sú porovnávaní, nemôžu, alebo už nemôžu piť kvôli zlému…

Prevencia zranenia hamstringov

Tréningové intervencie na prevenciu poranení hamstringov u športovcov

Cieľom tejto metaanalýzy bolo posúdiť účinnosť cvičebných intervencií na prevenciu poranení hamstringov v športe. V databázach PubMed, Cochrane Central Register of Controlled Trials, Web of Science, ResearchGate, CINAHL, PEDro, ScienceDirect a Google Scholar sa hľadali randomizované kontrolované štúdie a prospektívne kohortové štúdie skúmajúce účinky cvičebných zásahov na výskyt poranení hamstringov. Uskutočnili sa analýzy podskupín na…

Socioekonomický status, stres a zdravie

Socioekonomický status, sociálno-kultúrne hodnoty, životný stres a zdravotné správanie v národnej vzorke adolescentov

Dospievanie je vývojové obdobie, počas ktorého si jednotlivci osvojujú zdravotné správanie, ktoré ovplyvňuje ich celoživotné zdravie a riziko ochorenia. Predpokladalo sa, že socioekonomický status, sociálno-kultúrne hodnoty a stres zohrávajú úlohu v tejto asociácii, ale len veľmi málo štúdií skúmalo, ako tieto faktory vzájomne súvisia a vysvetľujú rozdiely v správaní zdravia v dospievaní. Na vyriešenie tohto…

Joga znižuje krvný tlak, joga účinná proti hypertenzii

Joga ako antihypertenzívna terapia životného štýlu

Cieľom článku bolo preskúmať účinnosť jogy ako antihypertenzívnej terapie životného štýlu a identifikovať moderátory, ktoré zodpovedajú za variabilitu reakcie krvného tlaku (BP) na jogu. Metódy: Vedci systematicky hľadali v 6 elektronických databázach od začiatku do 4. júna 2018 články publikované v anglických časopisoch o pokusoch s intervenciami jogy, ktoré zahŕňali dospelých účastníkov, hlásili BP pred…

Čierna fazuľa, vláknina a antioxidačná kapacita, metabolický syndróm, oxidačný a metabolický stres

Čierna fazuľa, vláknina a antioxidačná kapacita u dospelých s metabolickým syndrómom

Fazuľa obyčajná (Phaseolus vulgaris) obsahuje bioaktívne zložky s funkčnými vlastnosťami, ktoré môžu modifikovať kardiovaskulárne riziko. Cieľom tejto pilotnej štúdie bolo zhodnotiť schopnosť čiernej fazule tlmiť postprandiálny metabolický, oxidačný stres a zápalové reakcie a určiť relatívny príspevok vlákniny a antioxidačnej kapacity fazule k celkovému účinku. V tejto randomizovanej, kontrolovanej, krížovej štúdii 12 dospelých s metabolickým syndrómom…

Cvičenie po náhlej cievnej mozgovej príhode, cvičenie po porážke

Intervencie založené na tréningu pre sociálnu participáciu po mozgovej príhode

Obnovenie účasti v spoločnosti je dôležitým cieľom rehabilitácie po mozgovej príhode. Intervencie založené na cvičení sa ukázali ako účinné nefarmakologické metódy na zlepšenie sociálnej participácie u pacientov po mozgovej príhode, nie je však jasné, aké sú najúčinnejšie typy tréningových intervencií. Cieľ: Zhodnotiť komparatívne účinky a poradie všetkých intervencií založených na cvičení pri zlepšovaní sociálnej participácie…

MArihuana a vplyv na plodnosť mužov, marihuana neplodnosť

Marihuana (kanabis) a mužská plodnosť

Keďže spotreba kanabisu je na vzostupe a užívanie kanabisu je prominentné medzi mužmi v reprodukčnom veku, je nevyhnutné pochopiť potenciálny vplyv kanabisu na mužskú plodnosť. Vedci preskúmali literatúru týkajúcu sa účinkov kanabisu na mužskú plodnosť. Materiály a metódy: Vykonali sme vyhľadávanie literatúry pomocou PubMed®/MEDLINE®, aby sme identifikovali relevantné štúdie účinkov kanabisu na mužskú plodnosť. Boli…

Spánok v tehotenstve

Kvalita spánku počas tehotenstva

Uvádza sa, že kvalita spánku žien sa počas tehotenstva mení; odhady prevalencie zlej kvality spánku počas tehotenstva sa značne líšia. Aby sme lepšie pochopili pozorované variácie zistení, vedci vykonali metaanalýzu na kvantifikáciu prevalencie zlej kvality spánku počas tehotenstva. Boli zahrnuté články (N = 24), ktoré uvádzali prevalenciu zlej kvality spánku zachytenú indexom kvality spánku Pittsburgh…

Alkohol, toxicita, epigenetika

Epigenetické zmeny pri rakovine vyvolané alkoholom

Chronická, vysoká konzumácia alkoholu je spojená so závažnými negatívnymi účinkami na zdravie, vrátane rozvoja niekoľkých typov rakoviny. Jednou z ciest ovplyvnených toxicitou alkoholu je metabolizmus jedného uhlíka. Alkoholom indukované poškodenie tejto metabolickej dráhy má za následok epigenetické zmeny spojené s rozvojom rakoviny. Tieto epigenetické zmeny sú vyvolané nedostatkom folátu a produktmi metabolizmu etanolu. Zmeny vyvolané…

Periodizácia tréningu, výkon v športe, sila, výkon

Periodizácia a bloková periodizácia v športe: Dôraz na silovo-výkonnostný tréning

Periodizáciu možno definovať ako logickú sekvenčnú fázovú metódu manipulácie s fázami kondície a zotavenia s cieľom zvýšiť potenciál na dosiahnutie špecifických výkonnostných cieľov a zároveň minimalizovať potenciál nefunkčného presahovania, pretrénovania a zranenia. Periodizácia sa zaoberá mikromanažmentom časových línií a fitness fáz a má cyklický charakter. Na druhej strane, programovanie sa zaoberá mikromanažmentom tréningového procesu a…