Články

You are here:

Home
Články

nov242021

Účinky vzpierania u mladých športovcov, trh, nadhod, silový a odporový tréning

Účinky kombinovaného solového tréningu a vzpierania na motorickú výkonnosť dospievajúcich mužských športovcov

Tréning, fyzická aktivita a šport, Veda, výskum, vývoj, politikaAutor: VedaZdravieSport.sk 24. novembra 2021

Silový tréning a vzpieranie sa považujú za bezpečné a efektívne tréningové metódy pre mládež. Žiadna štúdia však neskúmala účinky ročného programu silového tréningu s použitím vzpieračských pohybov na silu, rýchlosť alebo výkon. Účelom tejto štúdie bolo preto určiť dlhodobé účinky kombinovaného silového tréningu (tradičný silový tréning + plyometria) so vzpieračskými pohybmi alebo bez nich na…

Zobraziť článok

nov232021

Diabetes, cukrovka, stravovanie, podpora liečby, zmena životného štýlu

Diétne vzorce a kardiometabolické výsledky pri cukrovke

Choroby, ochorenia, závislosti, zranenia, prevencia, liečba, podpora liečby, pretrénovanie, vyhorenie, Veda, výskum, vývoj, politika, Výživa, stravovanie a pitný režim, Zdravý životný štýl, Životný štýl a životosprávaAutor: VedaZdravieSport.sk 23. novembra 2021

Diabetes and Nutrition Study Group (DNSG) Európskej asociácie pre štúdium diabetu (European association for the study of diabetes – EASD) vykonala prehľad existujúcich systematických prehľadov a metaanalýz s cieľom vysvetliť vzťah medzi rôznymi stravovacími návykmi a kardiometabolickými výsledkami pre pacienta. Aby vedci aktualizovali usmernenia pre klinickú prax pre nutričnú terapiu pri prevencii a liečbe cukrovky,…

Zobraziť článok

nov222021

BMI, detská obezita, tréning, cvičenie, prevencia obezity a nadváhy

Cvičenie a BMI z-skóre u detí a dospievajúcich s nadváhou a obezitou

Choroby, ochorenia, závislosti, zranenia, prevencia, liečba, podpora liečby, pretrénovanie, vyhorenie, Tréning, fyzická aktivita a šport, Veda, výskum, vývoj, politika, Zdravý životný štýl, Životný štýl a životosprávaAutor: VedaZdravieSport.sk 22. novembra 2021

Cieľom štúdie bolo skúmať vplyv vybraných druhov cvičení (aeróbne, silové, oboje) na BMI z-score u detí a dospievajúcich s nadváhou a obezitou. Metódy: Boli zahrnuté randomizované cvičebné intervenčné štúdie ≥ 4 týždne. Štúdie sa získali prehľadávaním šiestich elektronických databáz, krížovými odkazmi a odborným preskúmaním. Nastal duálny výber a abstrakcia. Hodnotilo sa riziko zaujatosti a dôvera…

Zobraziť článok

nov202021

spánok, cirkadiálne rytmy, imunita, zdravie, choroba

Cirkadiánne rytmy, spánok a imunita

Choroby, ochorenia, závislosti, zranenia, prevencia, liečba, podpora liečby, pretrénovanie, vyhorenie, Spánok a deficit spánku, Veda, výskum, vývoj, politika, Zdravý životný štýl, Životný štýl a životosprávaAutor: VedaZdravieSport.sk 20. novembra 2021

Nedávne objavy demonštrujú rozhodujúcu úlohu cirkadiánnych rytmov a spánku v homeostáze imunitného systému. Vrodené aj adaptívne imunitné reakcie – od mobilizácie leukocytov, transportu a chemotaxie až po uvoľňovanie cytokínov a diferenciáciu T buniek – sú sprostredkované spôsobom závislým od času dňa. National Institutes of Health (NIH) nedávno sponzoroval interdisciplinárny workshop „Spánková nedostatočnosť, cirkadiánne nesprávne zarovnanie…

Zobraziť článok