Uvádza sa, že kvalita spánku žien sa počas tehotenstva mení; odhady prevalencie zlej kvality spánku počas tehotenstva sa značne líšia.
Aby sme lepšie pochopili pozorované variácie zistení, vedci vykonali metaanalýzu na kvantifikáciu prevalencie zlej kvality spánku počas tehotenstva. Boli zahrnuté články (N = 24), ktoré uvádzali prevalenciu zlej kvality spánku zachytenú indexom kvality spánku Pittsburgh (PSQI) ≥ 5, pričom údaje prispelo celkovo 11 002 účastníkov. Systematicky sa prehľadávali databázy PubMed, PsycINFO a Web of Science.
Výsledky ukázali, že priemerné skóre PSQI počas tehotenstva bolo 6,07, 95% interval spoľahlivosti (CI) [5,30, 6,85] a 45,7%, 95% CI [36,5%, 55,2%] tehotných žien malo zlú kvalitu spánku. Longitudinálne štúdie ukázali, že kvalita spánku klesla od druhého (M = 5,31, SE = 0,40) do tretieho trimestra (M = 7,03, SE = 0,85) o 1,68 bodu, 95 % CI [0,42, 2,94]. Gestačný vek zmiernil priemerné skóre PSQI a prevalenciu skóre PSQI ≥5; staršie vzorky uvádzali vyššie priemerné skóre PSQI a vyššiu prevalenciu zlej kvality spánku.
Lekári by si mali uvedomiť, že počas tehotenstva sa očakáva určité zníženie kvality spánku, ale sťažnosti na veľmi zlú kvalitu spánku si môžu vyžadovať zásah. Budúci výskum by mal preskúmať rôzne faktory, ktoré sú základom nízkej kvality spánku počas tehotenstva.
(Sleep Med Rev. 2018 Apr;38:168-176)
Čo je veda a ako jej porozumieť?
LIcencia publikovaného článku, pravidlá zdieľania a použitia
